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李忠慶
李忠慶(終南子龍)，高級健康管理師，畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部（原北京醫(yī)科大學(xué)）
自2010年至今，全心在陜西秦嶺終南山修煉臟腑凈化清水辟谷養(yǎng)生，潛心研究生命健康本質(zhì)規(guī)律，持續(xù)關(guān)注“生命”健康數(shù)十年，以“綻放”生命潛能為努力方向，回歸養(yǎng)生至簡之路；有緣于道教龍虎山天師府，皈依張?zhí)鞄熼T下，賜道號羅巽，成為道教正一派第65代法裔弟子；拜師學(xué)藝，勤于溝通，集多位師父絕學(xué)，修行感悟，踐行體悟傳統(tǒng)修行雷霆手段之辟谷術(shù)，深刻詮釋辟谷，定義為“避開五谷之氣，開辟身體谷道，改變代謝內(nèi)/微環(huán)境，激活喚醒綻放生命潛能，明心見性，開啟智慧，遇見自己，證悟神的本然真相”，將自己的體重從200斤逆襲至140斤左右，常健步穿行山野，吸風(fēng)飲露，感悟神奇的生命力，曾連續(xù)清水辟谷21天。
多年來， 子龍先生謹(jǐn)遵道家“順生死逆升仙”逆向思維，專注生命力溯本求源，不斷汲取中醫(yī)學(xué)養(yǎng)生精華，運(yùn)用現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)成果，持續(xù)深入挖掘疾病健康因果關(guān)系，找尋生命故障本源，證尋徹底解決方案，不斷精進(jìn)，在辟谷養(yǎng)生活動中親自踐行，數(shù)千人受益，喜獲心得，愿分享《大道至簡重塑金身》養(yǎng)生術(shù)，讓更多人受益。
在醫(yī)學(xué)上有一個(gè)秘密，就是絕大多數(shù)的疾病都是可以自愈的，另一個(gè)秘密是反復(fù)治療一個(gè)本可以自愈的疾病，可能會讓這個(gè)系統(tǒng)無法自愈，甚至崩潰。維護(hù)好這個(gè)系統(tǒng)的核心秘密，在于清除損傷因子，激活細(xì)胞自噬和自身休眠干細(xì)胞系統(tǒng)，已經(jīng)完全證實(shí)，毫無疑問最有效的動力源，就是斷食，首推道家傳統(tǒng)清水辟谷術(shù)。
十多年踐行辟谷，成就《至簡養(yǎng)生術(shù)》。
