如何與孩子談分離
當孩子問:媽媽為什么要去上班?
我們該如何回答呢?
1、普通版:
回答:媽媽要去賺錢才能給寶貝買奶粉買玩具呀。
結(jié)果:哇,我不要喝奶粉不要買玩具,我只要媽媽!
2、升級版
回答:寶貝,每個大人都要上班,都有自己的工作,就像每個孩子都要上幼兒園都要學習一樣呀,大人不上班會被淘汰,孩子不學習學不到本領(lǐng),以后找不到工作呀。
結(jié)果:我已蒙圈,卻無力反駁……
3、高級版
最直接的方法就是立馬回憶一下:
當我們聽到老公又要出差和加班時的心情和期待就能和孩子設(shè)身處地的感知了。
心情:不舍和依戀。
期待:確認分離后愛是否還在。
回答:寶貝愛媽媽不舍得分開是嗎?媽媽也是呢。媽媽好愛寶貝哦,我要把你裝進心里,常常想你??旖o我好好抱一會兒……
結(jié)果:也許還會哭,心卻溫暖起來,因為我知道我想媽媽的時候,媽媽也在想著我。愛讓我們穿越時空連接在一起。
總結(jié):
1,會問這個問題的孩子常常是幼兒園入園以下的孩子,面對和媽媽分離時問的問題。學齡孩子會對職業(yè)本身更有興趣,問的會是媽媽的工作是什么?而不是為什么去上班?
2,孩子這樣問的時候,要的不是答案和道理。而是分離時的焦慮和不安需要被看到和共情。
3,入園是孩子人生第一次和媽媽和家庭分離,需要過去三年累積的安全感才能有足夠的力量來面對分離,同時和媽媽建立以情相系的關(guān)系。
4,如果孩子沒有足夠的安全感而被外界的道理或者強迫性分離的話,孩子未來進入親密關(guān)系后帶來的影響是:無法親密,或者過度依賴。
道理隔離了我們的感受,所以無法和愛人情感連接。
強行分離讓我們陷入恐懼,一旦有一個愛我的人我就想靠上去,不想再分開(早戀是其中之一)。
然而,我們很難在婚姻關(guān)系中得到療愈,因為重建這樣的依戀關(guān)系需要3年的時間,很少有男人可以做到。
(天佑兒童醫(yī)院供稿)